Hoy hablaremos de un tema que seguro que muchas de vosotras habéis oído. Qué hacer a la hora de dormir con nuestro pelo, ¿Lo recogemos en una coleta? ¿Lo dejamos suelto?
Hay muchos rumores sobre esto, incluso se ha llegado a escuchar que dormir con una coleta hace que tu cabello crezca. Pero la realidad de este hecho, no es tan compleja.
Dormir con una coleta no hace crecerte el pelo, al contrario, si duermes con el pelo recogido y tenso harás que tu cabello se debilite ya que las raíces se desgastan al estar tanto tiempo en presión, tirando de ellas. A demás otro aspecto negativo es que tu cabello no respira, sobretodo si eres de las que te vas a dormir con el pelo húmedo después de una ducha, es muy mala opción para éste.
Aún así, muchas de nosotras se nos enreda muchísimo el cabello ya que nos movemos mucho durante las distintas etapas del sueño. Por ello, si te haces una coleta floja o una trenza sin tensar, no será perjudicable para nuestros cabellos.
Lo ideal sería dormir con el pelo suelto libre de ataduras, de ese modo te aseguras de que no se dañe.
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