Hola Chicos,
Espero que hayáis empezado bien la semanita!
Hoy he decidido hablaros sobre los suplementos alimenticios para el pelo y las uñas.
¿Es recomendable? Funciona?
La verdad es que si, yo os lo recomiendo! Aunque no todos funcionan de la misma manera. Es importante mirar que el suplemento que compréis tenga un alto contenido en BIOTINA y ZINC.
La Biotina es la vitamina B7 o H la cual te va a ayudar a fortalecer el cabello, evitar su caída, a mejorar su flexibilidad etc..
El Zinc es un mineral que también ayuda a mejorar las condiciones de tu cabello y lo sanea.
Es importante que os fijéis que el suplemento también contenga COBRE ya que el Zinc a veces puede provocar la no absorción de este.
¿Cual comprar?
Os recomiendo de compréis uno en la farmacia que contenga los ingredientes nombrados anteriormente. Aunque también podéis miraros el suplemento de Deliplus, el cual el precio es más barato y los efectos son bastante semejantes.
¡Probarlo! No olvidéis tomaros 4 cápsulas al día!
¡Espero vuestros comentarios!
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Fuente: Beauty Natural Esthetics
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